LA MUSIQUE LIMITE LE RISQUE DE LA DEMENCE CHEZ LES SUJETS AGES

Le cerveau est capable de s'adapter et d'évoluer même lorsqu'il est âgé. Il secrète divers neuromédiateurs comme la sérotonime et la dopamine, les endorphimes, l'adrénaline.

Ecouter de la musique et la pratiquer permet d'améliorer et de récupérer certaines fonctions cérébrales lésées.

Pratiquer une activité musicale aurait des effets sur la santé identiques à ceux de la pratique sportive.

Des études épidémiologiques ont révélé que la pratique musicale, la danse ou la lecture pourraient limiter le risque de développer une démense chez les sujets âgés.

Source : VALEURS MUTUALISTES n° 285